Questa categoria raccoglie articoli che offrono riflessioni e consigli sulla salute mentale, il benessere psicologico e l’importanza della psicoterapia. Gli articoli esplorano le varie forme di supporto psicologico, come la terapia individuale e di coppia, e offrono spunti per affrontare le sfide emotive e psicologiche della vita quotidiana.
La terapia di coppia è un percorso psicologico che coinvolge due partner che faticano a trovare insieme un nuovo equilibrio di benessere nella relazione. Ogni coppia attraversa dei periodi di fragilità che possono costituire delle vere e proprie crisis, dal greco krísis “scelta, decisione”, ovvero delle fasi di delicato passaggio Leggi tutto…
Sempre più persone si stanno avvicinando al concetto di psicoterapia senza per forza riferirsi alle malattie mentali o alla “pazzia”. Ci sono fasi della nostra vita in cui possiamo sentire un senso di disagio che non ci permette di utilizzare a meglio le nostre risorse. Attraverso l’aiuto di uno psicologo è possibile comprendere Leggi tutto…
Sette luoghi comuni sulla psicoterapia Vi sarà capitato di sentire questa domanda colloquiando amichevolmente con qualcuno, e molto probabilmente ve la siete posti in primis anche voi. Ebbene, capita spesso anche a noi “addetti ai lavori” che ci venga chiesto: “ma perché mai dovrei iniziare una psicoterapia?“. Ovviamente la risposta non è mai Leggi tutto…
